女性如果由于長期便秘而導致腹脹或者腹部體積增大，則應當及時到醫(yī)院進行胃腸道檢查，可以在醫(yī)生指導下選擇開塞露等外用潤滑類藥物進行快速排便，能夠有效減輕腹脹或者便秘的癥狀。同時做好飲食調理以及腸道按摩能夠有效促進便秘的恢復。

舉措建議

建議存在便秘癥狀的女性，在平時要適當的多食用蔬菜水果來補充維生素與纖維素，同時要少接觸辛辣刺激或者糯米等消化的食品。平時在進食后要適當的按摩腹部或者進行站立走動，能夠有效促進胃腸蠕動，緩解便秘。