剖腹產(chǎn)后具體多久可以跳繩減肥是因人而異的，每個人的身體恢復(fù)情況是不一樣的。一般情況下，建議剖腹產(chǎn)后六個月以后，在身體恢復(fù)情況良好，沒有不適癥狀的情況下，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行跳繩減肥。

跳繩屬于一種劇烈的運(yùn)動，如果過早的進(jìn)行跳繩減肥，很容易造成子宮脫垂，不利于身體的恢復(fù)。

舉措建議

建議剖腹產(chǎn)后不要過早的進(jìn)行劇烈的運(yùn)動，像跳繩這類的活動，間隔時間越久越好。

如果想減肥的話，可以采取一些相對緩慢的活動，比如散步，練瑜伽等等。期間還可以搭配合理的膳食，來達(dá)到減肥的效果。