孕晚期體重增長過快，需要及時調整，因為體重增長過快時對生產(chǎn)是不利的，還有可能會對胎兒造成影響，如果排除是因為疾病因素所引起的，可在飲食方面進行調整，可適當減少用餐量，還要結合身體適當活動。

舉措建議

孕期為了滿足身體的營養(yǎng)需求，飲食方面并不建議過度偏食，以免導致身體其他營養(yǎng)物質缺乏，但在吃東西的時候可結合個人情況適當增加用餐次數(shù)，避免一次進食過多食物，飯后休息一會以后也可適當活動，能夠幫助食物消化，還能夠防止過多脂肪堆積。