孕期水腫考慮大多是生理性的水腫，是由于增大的子宮壓迫導(dǎo)致下腔靜脈血液回流受阻引發(fā)的，此時(shí)女性需要注意適當(dāng)休息，并在休息的時(shí)候墊高雙腿，可以適當(dāng)進(jìn)行熱敷以及按摩，促進(jìn)血液循環(huán)，這樣能夠在一定程度上緩解水腫。

舉措建議

建議孕期的飲食需要注意保證清淡，避免進(jìn)食鹽分含量過(guò)高的食物，可以適當(dāng)吃一些新鮮的蔬菜水果，多吃含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素豐富的食物。

女性在懷孕期間也需要注意定期進(jìn)行產(chǎn)檢，出現(xiàn)有身體不適的情況隨診治療。