懷孕后導(dǎo)致便秘是比較常見的，原因是胃腸蠕動(dòng)減少，糞便在腸道停留的時(shí)間過長(zhǎng)導(dǎo)致的便秘，懷孕后便秘非常普遍，大概80%的人都會(huì)出現(xiàn)便秘。

原因分析

懷孕后，由與內(nèi)分泌的變化比較大，主要是雌孕激素水平很高，對(duì)消化系統(tǒng)會(huì)產(chǎn)生影響。其次是增大的子宮會(huì)壓迫腸道，造成胃腸道的蠕動(dòng)功能下降，繼而會(huì)出現(xiàn)便秘。

舉措建議

懷孕初期便秘若不嚴(yán)重，可稍微吃一些通便的水果，看是否能緩解。如果緩解了，可以自己適當(dāng)調(diào)整，平時(shí)進(jìn)食就盡量食用一些容易消化，清淡的東西。如果沒有緩解，甚至越來越嚴(yán)重，對(duì)孕婦自身產(chǎn)生影響，則要到醫(yī)院檢查清楚。