女性懷孕期間對(duì)于飲食是十分注意的，飲食不當(dāng)會(huì)對(duì)胎兒造成不良的影響，影響到女性的身心健康，所以一定要引起女性朋友的重視。

原因分析

一，金針菇富含膳食纖維，能促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng)，有助于消化和防治便秘。

二，金針菇含有較多的維生素，蛋白質(zhì)，微量元素。所以孕婦是可以適量的吃一些金針菇的，不會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)的。

注意事項(xiàng)

女性懷孕期間，一定要注意定期孕檢，注意休息，不要?jiǎng)诶郏灰孕晾贝碳ば源蟮氖澄铩?/p>