乳腺增生忌口辛辣刺激的食物和海鮮，羊肉，狗肉等,也不宜吃高熱量高脂肪，油膩，油炸，辛辣刺激的食品。

舉措建議

1.建議應該要注意飲食清淡易消化，多吃蔬菜水果，粗糧豆制品。

2.可以使用藥物或者手術治療，堅持服藥3-6個月或者一年，并要定期復查。

3.保持和諧的性生活。

4.在生活中，培養(yǎng)樂觀的心態(tài)，保持愉悅的心情。避免生氣發(fā)怒，著急上火。

注意事項

每年做一次防癌檢查。