月經(jīng)每個月都提前一周的原因是比較多的，可能是由于就是壓力過大所引起的，如果過度的節(jié)食導(dǎo)致營養(yǎng)不良時，也有可能會引起月經(jīng)紊亂的情況。

另外也有可能是婦科疾病所導(dǎo)致的，與經(jīng)常服用緊急避孕藥物也有一定的關(guān)系。

舉措建議

在來月經(jīng)前或者是月經(jīng)后，要注意放松心情，避免精神過度緊張，同時還要合理的安排個人的飲食，不要吃生冷或者是辛辣刺激性的食物。

對于身體出現(xiàn)其他異常的情況，需要及時的到醫(yī)院婦科就診，然后對癥治療，才能夠得到改善。