患有乳腺增生結(jié)節(jié)在平時(shí)飲食中，注意不要吃一些激素水平高的食物，也不要吃一些富含激素類的保健品，以免對(duì)身體造成不良的影響。在平時(shí)飲食中，也不要吃一些油煎，油炸，刺激性食物，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。

舉措建議

建議在平時(shí)生活中，要定期去醫(yī)院進(jìn)行就診，關(guān)注乳腺增生結(jié)節(jié)的發(fā)展情況。如果乳腺增生結(jié)節(jié)的情況比較嚴(yán)重，還應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下，進(jìn)行一些相對(duì)應(yīng)的治療，在治療期間還要注意多休息，避免進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)。