孕婦出現(xiàn)孕吐的情況是非常常見的，這時(shí)候可以通過(guò)情緒調(diào)節(jié)，飲食調(diào)節(jié)，少食多餐等方式來(lái)進(jìn)行調(diào)節(jié)，對(duì)于孕吐癥狀比較嚴(yán)重的情況，還可以在醫(yī)生指導(dǎo)下通過(guò)藥物等方式進(jìn)行止吐治療。

孕吐也是早孕反應(yīng)的一種，多與孕婦懷孕期間體內(nèi)的人絨毛促性腺激素升高有關(guān)。

舉措建議

建議飲食中要以清淡飲食為主，可以多吃一些富含維生素的蔬菜和水果，多進(jìn)食一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，避免進(jìn)食生冷油膩以及辛辣食物。

孕期還要避免過(guò)大的情緒波動(dòng)，要養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣，保持樂觀的心態(tài)，保證充足的睡眠，做到勞逸結(jié)合。