盆底肌修復的治療方法包括局部肌肉鍛煉、物理療法、手術治療三種，具體要視個人實際情況選擇適宜的治療方式。建議到正規(guī)醫(yī)院就診，完善相關檢查評估盆底肌肌肉功能，由醫(yī)生選擇適宜的方式進行治療。

盆底肌修復有一定的禁忌癥，包括陰道出血、生殖泌尿系統(tǒng)炎癥等，建議在醫(yī)生指導下選擇適宜的修復時機。

舉措建議

恢復過程中保證有充足的休息時間，不宜過度勞累，不宜搬提重物。

通過科學的方法維持健康體重，過度肥胖可能會影響肌肉耐性和強度恢復。

加強飲食調(diào)養(yǎng)維持大便暢通，恢復過程中積極預防感冒，避免長期咳嗽影響盆底肌恢復。