1. 注意飲食：小孩脾胃虛弱需要注意飲食，避免食用過于油膩、刺激性強的食物，如辣椒、生姜等，同時要保證飲食營養(yǎng)均衡，多吃蔬菜、水果、粗糧等。

2. 合理安排作息：小孩脾胃虛弱需要合理安排作息，保證充足的睡眠時間，避免熬夜和過度疲勞，同時要注意適當(dāng)?shù)倪\動，增強身體免疫力。

3. 中藥調(diào)理：可以使用一些中藥調(diào)理小孩的脾胃，如黃連、黃芪、黨參等，但需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用，避免不良反應(yīng)。

4. 食療調(diào)理：可以使用一些食療調(diào)理小孩的脾胃，如煮粥加入山藥、薏米、紅棗等食材，或者燉湯加入當(dāng)歸、枸杞等食材，有助于提高小孩的身體免疫力。