對于月經周期不規(guī)律的女性，無法通過公式計算排卵期，應結合癥狀及輔助檢查等方式來確認排卵期。

1、癥狀：當女性進入排卵期后，體內的雌激素水平會升高，宮頸的黏液也變得稀薄，導致白帶會呈拉絲或者蛋清狀。另外，在排卵時，體溫也會比基礎體溫升高0.3~0.5度。部分女性可能還會伴隨有腹部不適、乳房脹痛感。

2、輔助檢查：有備孕計劃的女性，可通過使用排卵試紙及做B超檢查幫助監(jiān)測排卵。排卵試紙主要是通過檢測尿液中的促黃體生成素峰值來預測排卵的時間，月經不規(guī)律的女性可以選擇高靈敏度的排卵試紙進行監(jiān)測，常用的如金秀兒半定量排卵試紙，其靈敏度以5mIU為一個單位，能捕捉到排卵的動態(tài)曲線。同時，搭配使用金秀兒小程序可以直接識別讀數和智能提示結果，能更科學找準排卵日，提高懷孕幾率。B超檢查主要通過觀察卵泡的生長情況，來評估排卵的時間，是最準確的方式。