對(duì)于月經(jīng)周期不規(guī)律的女性，無(wú)法通過(guò)公式計(jì)算排卵期，應(yīng)結(jié)合癥狀及輔助檢查等方式來(lái)確認(rèn)排卵期。

1、癥狀：當(dāng)女性進(jìn)入排卵期后，體內(nèi)的雌激素水平會(huì)升高，宮頸的黏液也變得稀薄，導(dǎo)致白帶會(huì)呈拉絲或者蛋清狀。另外，在排卵時(shí)，體溫也會(huì)比基礎(chǔ)體溫升高0.3~0.5度。部分女性可能還會(huì)伴隨有腹部不適、乳房脹痛感。

2、輔助檢查：有備孕計(jì)劃的女性，可通過(guò)使用排卵試紙及做B超檢查幫助監(jiān)測(cè)排卵。排卵試紙主要是通過(guò)檢測(cè)尿液中的促黃體生成素峰值來(lái)預(yù)測(cè)排卵的時(shí)間，月經(jīng)不規(guī)律的女性可以選擇高靈敏度的排卵試紙進(jìn)行監(jiān)測(cè)，常用的如金秀兒半定量排卵試紙，其靈敏度以5mIU為一個(gè)單位，能捕捉到排卵的動(dòng)態(tài)曲線。同時(shí)，搭配使用金秀兒小程序可以直接識(shí)別讀數(shù)和智能提示結(jié)果，能更科學(xué)找準(zhǔn)排卵日，提高懷孕幾率。B超檢查主要通過(guò)觀察卵泡的生長(zhǎng)情況，來(lái)評(píng)估排卵的時(shí)間，是最準(zhǔn)確的方式。