懷孕初期最好是吃一些易于消化的食物，由于懷孕以后體內(nèi)激素水平的增加容易導(dǎo)致腸胃不好，或者是出現(xiàn)妊娠反應(yīng)，導(dǎo)致沒(méi)有胃口，這時(shí)候要多注意調(diào)理自己的飲食，多吃一些清淡的食物。

舉措建議

在懷孕初期不要吃的太過(guò)于油膩，以免引起便秘，懷孕初期注意調(diào)節(jié)腸道，以免便秘導(dǎo)致痔瘡，或引起其他身體不適的現(xiàn)象，所以一定要謹(jǐn)慎自己的飲食。

注意事項(xiàng)

平時(shí)也要注意多喝水，多注意調(diào)理自己的腸道。