懷孕初期吃什么好
2019-05-15
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懷孕初期因?yàn)樵屑に氐脑黾?,這個(gè)時(shí)候會(huì)出現(xiàn)早孕反應(yīng),食欲也不太好,這個(gè)時(shí)候建議以清淡有營(yíng)養(yǎng)的食物為主,另外可以多餐少食,避免早孕反應(yīng)。
舉措建議
另外孕早期的前三個(gè)月一般會(huì)建議口服葉酸片來吃,這個(gè)藥物可以預(yù)防胎兒在母體發(fā)育出現(xiàn)畸形的情況,所以建議在孕前三個(gè)月及時(shí)的補(bǔ)充葉酸片。
注意事項(xiàng)
另外孕早期一定要注意避免勞累,注意休息,以免劇烈運(yùn)動(dòng)引起胎兒不適引起一些危險(xiǎn)的情況。
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