色视频www在线播放国产人成,日韩精品一区二区三区色欲av,日韩av无码免费播放,欧美性受xxxx,欧美亚洲日本国产黑白配

登錄/注冊(cè) 開(kāi)通VIP365俱樂(lè)部會(huì)員 醫(yī)生入駐
醫(yī)生入駐二維碼
品牌入駐
品牌入駐二維碼
關(guān)注三優(yōu)
首頁(yè)問(wèn)答正文

頭疼頭暈精神不好睡眠不好

2019-05-31
3.5w閱讀
二維碼

出現(xiàn)頭暈頭疼,而且睡不好覺(jué)的癥狀,有可能是和血壓高,壓力大或者神經(jīng)衰弱等有關(guān)系。

舉措建議

可以多喝點(diǎn)溫開(kāi)水,多吃一些蔬菜和水果,減緩生活中的壓力,睡前喝點(diǎn)熱牛奶或者用熱水泡腳,促進(jìn)睡眠,也可以去醫(yī)院內(nèi)科就診,做相關(guān)的檢查,確定診斷再治療。

注意事項(xiàng)

平時(shí)要保持心情舒暢,情緒穩(wěn)定,適當(dāng)?shù)膮⒓右恍?hù)外運(yùn)動(dòng),保持室內(nèi)溫濕度適宜,空氣清新。

李海
李海主治醫(yī)師
三甲廣東省中醫(yī)院 中醫(yī)科
關(guān)注
相關(guān)推薦
健康生活 更多
健康專(zhuān)題 更多
網(wǎng)站客服
廣告商務(wù)