男孩腎虛主要是通過改善飲食以及生活習(xí)慣來治療，另外也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下采用藥性溫和的中藥進(jìn)行滋補(bǔ)。

原因分析

這種情況主要考慮是由于生活沒有節(jié)制，作息不規(guī)律，有熬夜的習(xí)慣，經(jīng)常抽煙喝酒等因素導(dǎo)致的。

舉措建議

1、每晚睡覺前也可以用溫水泡腳半個小時，這樣也可以緩解癥狀。

2、每天早上起床和晚上睡覺前堅(jiān)持喝芝麻糊，不僅能起到調(diào)理肝腎的效果，還可以提高睡眠質(zhì)量。

3、每天進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，這樣可以提高身體機(jī)能，有助于病情恢復(fù)。