孕婦懷孕期間出現(xiàn)失眠的情況，有可能與懷孕是胎兒不斷的增大有關(guān)系，孕婦在平時要注意休息，休息時盡量選擇比較舒適的體位，不要有過大的情緒波動，不要給自己太大的壓力。

舉措建議

建議懷孕期間的孕婦平時要注意自己的飲食，多吃清淡易消化的食物，多吃新鮮的蔬菜水果，避免過度勞累，不要做重體力勞動，保持一個良好的心態(tài)，養(yǎng)成定時休息的習慣，保證充足的睡眠時間。

注意事項

懷孕期間應當定期去醫(yī)院進行相關(guān)的產(chǎn)檢，多學習一些孕期知識，睡覺的時候要保持室內(nèi)安靜，不要太過嘈雜。