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懷孕腿抽筋一定就是缺鈣嗎

2019-11-06
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孕婦出現(xiàn)腿抽筋有可能是由于缺鈣所引起的,也有可能是由于受涼所引起的,最好去醫(yī)院檢查一下。

原因分析

女性在懷孕4個(gè)月以后,胎兒的骨骼開始成長(zhǎng)發(fā)育,體內(nèi)所需的鈣含量相對(duì)是比較多的,如果平時(shí)不注意補(bǔ)鈣的話,容易出現(xiàn)鈣缺乏。

舉措建議

孕婦如果缺鈣的話,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下來進(jìn)行補(bǔ)充,平時(shí)注意吃一些含鈣量高的食物,另外也要多吃一些富含維生素的果蔬和高蛋白的飲食,平時(shí)的飲食要注意葷素搭配,盡量少吃辛辣刺激生冷的食物。

陳敏
陳敏主任醫(yī)師
三甲廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院 產(chǎn)前診斷科
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