哺乳期缺鈣會有什么癥狀
2019-11-22
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女性在哺乳期期間出現(xiàn)缺鈣的情況,可能會導(dǎo)致頭暈,貧血,水腫,乳汁分泌不足,四肢無力,腰酸背痛等等癥狀出現(xiàn),當(dāng)出現(xiàn)以上癥狀時需要及時就醫(yī)檢查。
女性哺乳期期間,出現(xiàn)缺鈣的情況是比較常見的,需要在平時注意合理膳食,多吃含鈣豐富的食物。
舉措建議
建議哺乳期期間的女性一定要做好飲食規(guī)劃,保證合理膳食,保證飲食多樣性,多吃一些含鈣豐富的食物,并且要定期進行產(chǎn)后檢查。
平時還要保證充足的休息時間,保持良好的心態(tài),不要同時過于疲勞的工作,不要挑食偏食。
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