哺乳期缺鈣會(huì)影響到乳汁的質(zhì)量，寶寶在喝母乳以后會(huì)出現(xiàn)生長(zhǎng)發(fā)育緩慢。

母乳喂養(yǎng)的寶寶，如果不能從乳汁當(dāng)中攝取到足夠的鈣質(zhì)，就會(huì)影響到牙齒，身高，骨骼的健康發(fā)育。寶寶常常會(huì)因?yàn)槿扁}而出現(xiàn)哭鬧，夜驚，枕禿等現(xiàn)象。

舉措建議

哺乳期缺鈣一定要及時(shí)的補(bǔ)充，可以遵醫(yī)囑服用一些鈣片。在飲食當(dāng)中要多增加一些含鈣的食物，比如魚(yú)蝦，排骨，瘦肉，紫菜，海藻等等。

在補(bǔ)鈣的同時(shí)，要注意每天到戶外多曬太陽(yáng)，這樣可以保證鈣質(zhì)的吸收。