哺乳期出現(xiàn)腰疼的癥狀不完全是缺鈣引起的，可能是由于在給孩子喂奶的時(shí)候姿勢(shì)不正確，造成腰部勞累引起的腰疼，或者是腰部受涼引起的腰疼，也可能是久坐或者是久站引起的腰疼。腰疼的具體原因需要去醫(yī)院就診查明病因。

舉措建議

建議在平時(shí)給孩子喂奶的時(shí)候，要選擇一個(gè)舒適有靠背的椅子坐著給孩子喂奶，同時(shí)要注意保暖，不要讓腰部受涼，在平時(shí)飲食方面可以多吃一些補(bǔ)腎類的食物，比如韭菜，枸杞子，黑木耳等，要多休息，不要過(guò)度的勞累。