孕婦缺鈣可以在醫(yī)生指導(dǎo)下，吃有機(jī)鈣片對(duì)孕婦好點(diǎn)?，F(xiàn)在適合孕婦吃的鈣片主要有，無(wú)機(jī)鈣片和有機(jī)鈣片，以及有機(jī)酸鈣片。有機(jī)酸鈣片對(duì)孕婦腸胃刺激小，含鈣高，吸收好，是很多孕婦的選擇。此外，孕婦補(bǔ)鈣不能單純的吃鈣片，要適當(dāng)增加維生素，來(lái)促進(jìn)吸收。

舉措建議

建議在懷孕三月后，孕婦可以進(jìn)行補(bǔ)鈣，同時(shí)要多曬太陽(yáng)，來(lái)促進(jìn)鈣質(zhì)吸收。但也要注意，不要服用鈣片過(guò)多，服用過(guò)多，會(huì)導(dǎo)致順產(chǎn)比較困難，甚至?xí)?dǎo)致胎兒發(fā)育不良。因此，孕婦補(bǔ)鈣一定要適量，要在胎兒安全的情況下，進(jìn)行補(bǔ)鈣。