如何走出抑郁癥
2019-12-10
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孩子患有抑郁癥,首先就是要在醫(yī)生的指導(dǎo)下接受治療,藥物治療或者心理治療等,其次,家長應(yīng)該多與孩子交流溝通,給孩子足夠的關(guān)愛,慢慢的讓孩子打開心扉??梢远嘧尯⒆映鋈ュ憻?,運(yùn)動,爬山或者練習(xí)瑜伽都可以緩解壓力,給孩子均衡的飲食,保證充足的睡眠。
舉措建議
建議家長要隨時觀察孩子的情緒,尤其是孩子情緒低落的時候,嚴(yán)防消極自殺及自傷行為。很多孩子可能會學(xué)習(xí)下降,厭學(xué),對抗家長,沉迷于電子游戲及網(wǎng)絡(luò),家長切不可一味的打罵,以防加重病情。