感冒期間也是可以進行運動的，但是也不要太過勞累，同時也不建議進行劇烈的運動，可以進行快走，慢跑等運動，感冒的癥狀特別的嚴重，也建議及時的到醫(yī)院進行就診，在醫(yī)生的指導下用藥治療。

舉措建議

在感冒期間，除了要做好保暖工作之外，也要保持室內的通風情況，可以經常打開窗戶進行換氣，同時也要注意避免到人多的公共場合當中，在平時也應該適當的進行一些戶外的鍛煉，這樣也是可以提高自身的免疫能力。