感冒期間做運動也是比較好的，因為適當(dāng)?shù)倪M行運動也可以提高自身的免疫能力，對于身體的恢復(fù)也是可以起到一定的幫助，但是需要注意的是千萬不要做重力的勞動，或者是做劇烈的運動，同時也要注意，不要太過勞累。

舉措建議

在具體工作期間除了要多休息之外，也要注意避免受涼的情況發(fā)生，同時也要注意避免淋雨，因為再次的受涼很有可能會導(dǎo)致身體出現(xiàn)發(fā)熱等現(xiàn)象，對身體的恢復(fù)也是會產(chǎn)生一定的影響，也要注意避免油膩的飲食。