女性在孕晚期的時候不一定要左側(cè)睡的?？梢赃x擇讓自己舒服的方式睡覺，避免子宮受到壓迫。

在懷孕晚期的時候，有可能會出現(xiàn)恥骨聯(lián)合分離的現(xiàn)象。要放平心態(tài)，這是一種正常的現(xiàn)象。等到生完孩子以后可能會自然緩解。

舉措建議

建議孕晚期的時候要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，早起早睡。平時沒事的時候可以適當(dāng)?shù)倪M行戶外鍛煉，有助于胎兒的成長發(fā)育和順產(chǎn)。

在孕晚期的時候飲食上也要合理的搭配營養(yǎng)。避免暴飲暴食?？梢远嗍秤靡恍┬迈r的瓜果蔬菜。