月經(jīng)來了是可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行泡腳的，泡腳也是有利于身體健康的，也是能夠增加血液循環(huán)，但在來月經(jīng)的時(shí)候是要多注意觀察身體的情況，因?yàn)樵趤碓陆?jīng)的時(shí)候，有可能出現(xiàn)有大量的血塊或者是痛經(jīng)的情況。

舉措建議

在月經(jīng)期間要注意保暖工作，如果經(jīng)常的受涼是會(huì)加重痛經(jīng)的情況，在出現(xiàn)痛經(jīng)的時(shí)候，可以用暖寶寶或者熱水袋熱敷在肚子上來進(jìn)行緩解腹部疼痛的情況，但也只能夠起到暫時(shí)緩解的作用，如果經(jīng)常出現(xiàn)腹痛，是要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，吃些相關(guān)的藥物來進(jìn)行治療的。