孕婦出現(xiàn)上火可能是因為飲食不良的原因造成的，在這個時候可以喝一些綠豆湯，能夠緩解上火的現(xiàn)象。而且也要改正不良的生活習慣和飲食習慣，保持勞逸結合，早睡早起，避免長時間熬夜，在飲食上可以多吃一些清淡有營養(yǎng)的食品。

舉措建議

在懷孕期間可以適當?shù)膮⒓舆\動鍛煉，但是避免做劇烈的運動，每次吃過食物之后，不要立馬的躺下去或者坐下來，在飲食上也不要吃過多高熱量高脂肪的食物，避免身體過度的肥胖，也有可能會導致胎兒的體重過重。