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第一天痛經(jīng)怎么緩解

2019-12-23
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女性在經(jīng)期出現(xiàn)痛經(jīng)的癥狀時(shí),可以選擇合理的方法來(lái)緩解痛經(jīng),能夠用熱水袋放在腹部進(jìn)行熱敷,但是應(yīng)該適當(dāng)?shù)淖儞Q位置,以免燙傷局部的皮膚,如果痛經(jīng)癥狀難以忍受,可以咨詢醫(yī)生,采用相關(guān)的藥物緩解。

舉措建議

建議在經(jīng)期要注意好身體的保暖,應(yīng)該積極避免出現(xiàn)著涼感冒的癥狀,尤其是腹部的保暖是很重要的,同時(shí)應(yīng)該保證陰部的清潔衛(wèi)生,注意要勤換衛(wèi)生巾和內(nèi)褲,最好是少吃或者不吃辛辣的食物,避免痛經(jīng)情況加重。

朱金虎
朱金虎副主任醫(yī)師
三甲廣東省第二人民醫(yī)院 婦科
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