出現(xiàn)這種情況應(yīng)當(dāng)及時(shí)的進(jìn)行乳腺疏通，可以用溫?zé)岬拿韺?duì)局部熱敷3~5分鐘左右，另外也可以找專業(yè)的催乳師進(jìn)行乳腺按摩。

在哺乳期間出現(xiàn)這種情況主要是由于奶水分泌充盈，不能及時(shí)的向外排出，與平時(shí)不正確的哺乳方法有一定的關(guān)系。

舉措建議

建議在此期間要保持平和樂(lè)觀的心態(tài)，避免情緒過(guò)于緊張和焦慮，飲食上也要保持清淡，避免攝入過(guò)多的湯汁。

睡覺(jué)的時(shí)候要保持正確的睡姿，避免壓住乳房，如果硬塊逐漸的加重在局部形成了膿腫，必要的時(shí)候應(yīng)當(dāng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下穿刺引流。