在這個(gè)時(shí)間段內(nèi)最好不要趴著睡覺(jué)，因?yàn)樵谶@個(gè)時(shí)期容易出現(xiàn)漲奶的現(xiàn)象，趴著睡覺(jué)有可能會(huì)導(dǎo)致乳房受到壓迫，從而出現(xiàn)急性乳腺炎。

在這個(gè)期間最好的方法就是保持側(cè)臥位的姿勢(shì)睡覺(jué)，如果有側(cè)切傷口的話，可以朝另外一個(gè)方向睡。

舉措建議

建議在此期間要多休息，避免長(zhǎng)時(shí)間的熬夜，保證充足的睡眠。另外在飲食上也要加強(qiáng)優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝取，多吃一些補(bǔ)氣血的食物。

如果出現(xiàn)了乳房局部硬塊腫脹的現(xiàn)象，應(yīng)當(dāng)及時(shí)的進(jìn)行乳腺疏通。