孕婦出現(xiàn)趾骨疼痛需要好好的休息，避免做劇烈的運(yùn)動(dòng)鍛煉，同時(shí)也要減少下蹲的動(dòng)作，而且也要減少負(fù)重的工作，并且不要長(zhǎng)時(shí)間的站立，也要適當(dāng)?shù)臏p少行走的時(shí)間。在孕晚期出現(xiàn)趾骨疼痛等癥狀，是非常常見(jiàn)的一種現(xiàn)象。

舉措建議

同時(shí)在飲食上也要增加營(yíng)養(yǎng)，可以多吃一些豆制品，牛奶，蝦，魚(yú)，瘦肉，水果，蔬菜等等，有營(yíng)養(yǎng)的食品，因?yàn)樵趹言泻笃?，胎兒生長(zhǎng)的速度是非常快速的，在此時(shí)需要增加營(yíng)養(yǎng)。也可以適當(dāng)?shù)臅裉?yáng)，也能夠促進(jìn)鈣的吸收。