產后小肚子大怎么減掉
2020-01-10
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女性在剛生產之后,小肚子也會比較大的,主要是由于身體還沒有恢復所引起的,但是即使在恢復之后,很難恢復到沒有懷孕之前的狀態(tài),可以等到身體完全恢復之后,適當?shù)倪M行運動來進行改善的。
舉措建議
在身體恢復期間,除了要進行營養(yǎng)的補充之外,也要注意多休息,避免勞累,但是也不建議長期的臥床,也可以每天下床走動一會兒,鞋子也應該選擇寬松舒適的鞋子,同時也要做好保暖工作,避免受涼。