順產(chǎn)后可以趴著睡覺嗎
2020-01-13
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順產(chǎn)后一般是可以適當(dāng)?shù)呐恐X的,因?yàn)榕恐X不會對身體正常的恢復(fù)有太大影響,而且產(chǎn)婦能夠選擇比較舒適的姿勢來進(jìn)行睡覺,在睡覺時一定要蓋好被子,應(yīng)該要積極的預(yù)防身體受到寒冷的刺激。
舉措建議
建議產(chǎn)婦在坐月子的期間,要注意自己腹部的保暖,盡量不要久坐或者是久站,平常應(yīng)該要保證睡眠時間的充足,注意也要在身體狀態(tài)允許的時候,適當(dāng)?shù)倪x擇下地活動,盡量要采取科學(xué)坐月子的方法。