懷孕六個月是可以適當?shù)挠覀?cè)睡的，但是一般情況下采取左側(cè)臥位是比較好的。而且也可以經(jīng)常的更換睡覺的姿勢，而且在這個時期如果經(jīng)常的保持一個姿勢睡覺，出現(xiàn)睡覺不舒服，也是非常常見的一種現(xiàn)象。

舉措建議

并且在這期間需要定期的到醫(yī)院做好檢查，隨時關(guān)注胎兒的變化，另外也要增加營養(yǎng)，避免出現(xiàn)挑食偏食等現(xiàn)象，但是避免暴飲暴食，可以少量多餐的進食，防止造成胎兒營養(yǎng)不良等現(xiàn)象。另外也要好好的休息，保證充足的睡眠時間。