預(yù)防孩子近視吃什么
2018-11-23
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可以多給孩子吃些新鮮的蔬菜水果和動物肝臟,這對預(yù)防孩子近視是有好處的,也要注意孩子書寫作業(yè)的正確姿勢,以及看手機(jī)和看電視的距離和時間,這對預(yù)防近視也是有影響的。
原因分析
可以適當(dāng)?shù)亩嘟o孩子吃些有硬度的食物,增加孩子的咀嚼,這對于小孩的視力發(fā)育也是有促進(jìn)作用的。
舉措建議
在日常生活中要注意補(bǔ)充兒童的蛋白質(zhì)和維生素,注意營養(yǎng)要均衡,平時注意養(yǎng)成好的用眼習(xí)慣和用眼衛(wèi)生,對于預(yù)防近視也是有一定效果的。