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熱敷乳房有助于下奶嗎

2020-02-07
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在產(chǎn)后沒有奶水,有可能是由于乳腺管不通所導(dǎo)致的,熱敷乳房是比較有利于下奶的,平時(shí)也可以給乳房做按摩。

產(chǎn)后一般三天左右就會(huì)有乳汁分泌,在沒有奶水的時(shí)候可以讓寶寶多吸吮,利于刺激乳汁的分泌。

舉措建議

產(chǎn)后可以吃一些湯水類的食物,比如豬蹄湯,鯽魚湯等等,少吃生冷刺激油膩的飲食,另外要注意保持良好的心態(tài),不要過于緊張,平時(shí)要有充足的休息時(shí)間,不要長(zhǎng)時(shí)間熬夜,需要喂母乳的媽媽要多注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。

黎靜
黎靜副主任醫(yī)師
三甲南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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