兒童補(bǔ)鈣比較好的方法有從飲食上進(jìn)行補(bǔ)充，飲食上配合吃一下富含鈣質(zhì)高的食物，也可以服用兒童專用的補(bǔ)鈣產(chǎn)品進(jìn)行補(bǔ)鈣。

原因分析

在兒童生長發(fā)育期間，鈣質(zhì)是體內(nèi)重要營養(yǎng)元素之一，會幫助促進(jìn)骨骼發(fā)育，如果在兒童發(fā)育期間，體內(nèi)缺少鈣質(zhì)，很容易引起發(fā)育不良，佝僂病等情況的。

舉措建議

1.飲食上多吃些富含鈣質(zhì)高的食物，比如蝦皮，豆制品，奶制品等食物。

2.適當(dāng)曬太陽，通過曬太陽是可以幫助補(bǔ)充體內(nèi)鈣質(zhì)的。