孕晚期當(dāng)然是可以做下蹲的，是比較好的，因?yàn)檫@個(gè)動(dòng)作對(duì)順產(chǎn)很有幫助?？梢宰龅綆椭铀賹m縮，而且有助于寶寶入盆的，因此推薦孕婦在晚期多做一些下蹲的動(dòng)作。

舉措建議

在這里建議患者的速度不要太快，因?yàn)樘焓侨菀自斐稍绠a(chǎn)或者腹部疼痛的。

注意事項(xiàng)

在孕晚期就保持一個(gè)良好的心情，不要過度的擔(dān)心，更不要吃一些辛辣刺激生冷的食物，要做的就是注意好個(gè)人的休息，多看看書籍，少玩手機(jī)。