腰痛睡眠不好的原因會(huì)有很多種類的，腰痛和睡眠的關(guān)系是互相影響對(duì)方的，應(yīng)該要及時(shí)的進(jìn)行治療。

原因分析

出現(xiàn)腰痛和睡眠不好可能是由于腎虛引起的，腎虛是通過這幾種狀態(tài)反應(yīng)出來的，另外頸椎病也會(huì)出現(xiàn)這種問題的，頸椎病會(huì)導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降的。

舉措建議

出現(xiàn)這種狀態(tài)需要及時(shí)進(jìn)行檢查，知道是那種疾病引起的，平時(shí)要注意自己睡覺姿勢(shì)，如果是腎虛，可以通過中藥進(jìn)行調(diào)理，平時(shí)應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。