月經(jīng)周期不規(guī)律主要是指經(jīng)期時間不準確，主要分為經(jīng)期推遲和經(jīng)期提前兩種情況。提前可能是因為體虛或是血熱，換一種說法就是內分泌失調。而經(jīng)期推后可能是體內的濕氣或寒氣過重。

原因分析

月經(jīng)周期不規(guī)律可能是因為：

1、可能是生活作息不規(guī)律導致內體內分泌失調；

2、有過大的生活或者精神壓力或過大的情緒起伏；

3、做過人流手術；

4、患有婦科病等。

舉措建議

建議經(jīng)期前后做好保暖工作，平時應多注意生活作息規(guī)律，飲食健康，平時適當做做運動適當壓力，可有效調節(jié)月經(jīng)之周期不規(guī)律的現(xiàn)象。