這種情況考慮是宮寒引起的，主要表現(xiàn)有手腳冰涼，臉色發(fā)黃，月經(jīng)疼痛，斑點增多等癥狀。

原因分析

宮寒是指子宮著涼，并且有寒氣。這就會出現(xiàn)。手腳冰涼的癥狀，尤其是在月經(jīng)期間是寒氣最迅猛的時候，后臉上的斑也會加重，臉色也會變得很黃。

舉措建議

建議吃一些治療宮寒的中藥，在平時要注意腹部保暖，在月經(jīng)期間可以喝一些紅糖水。

注意事項

不要吃寒涼食物，尤其是冰激凌等。