順產(chǎn)生完寶寶之后可以采取側(cè)睡的方式，比如左側(cè)臥位或者右側(cè)臥位，這樣的話也有利于骨盆的修復(fù)，對(duì)身體都有一定的好處。如果長(zhǎng)時(shí)間的保持一個(gè)姿勢(shì)不舒服的時(shí)候，而且需要好好的休息，保證足夠的睡眠時(shí)間。

舉措建議

剛生完寶寶身體是比較虛弱的，也要?jiǎng)?chuàng)造良好的居住環(huán)境，保持空氣流通，溫度適宜。同時(shí)也要增加營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)?shù)某砸恍┒诡?lèi)，魚(yú)類(lèi)，奶類(lèi)，蛋類(lèi)，瘦肉，蔬菜，水果等等豐富有營(yíng)養(yǎng)的食物。但是避免吃寒涼性和刺激性的發(fā)物食品。