出現(xiàn)大便干燥拉不出來，可能是飲食過于辛辣刺激引起的大便水分減少，從而引起的便秘現(xiàn)象出現(xiàn)，也有可能是運動量減少導致的腸蠕動下降，腸管張力升高從而引起的便秘，應該到正規(guī)的醫(yī)院做腹部平片的檢查。

舉措建議

平時你可以適當?shù)亩喑愿缓趾途S生素的水果和蔬菜，可以大量的飲水，養(yǎng)成良好的排便習慣，必要的時候可以使用開塞露外用來促進排便，一定要放松心情，不要過于緊張，以免加重便秘。必要時可以使用潤腸通便的藥物來配合治療。