出現(xiàn)總是咳痰，還便秘，可以適當?shù)暮纫恍亻_水，因為喝些水是能夠稀釋痰液，而且適當?shù)暮人材軌蜍浕蟊?，在平時飲食方面也可以多吃一些粗纖維的食物，也有利于排便，但如果咳痰或者是便秘，情況比較嚴重時，就需要遵醫(yī)囑用藥治療。

舉措建議

導致便秘的原因，可能是因為平時沒有養(yǎng)成良好的排便習慣所引起的，另外也不排除是過多的吃些精細的食物，導致體內(nèi)的粗纖維食物比較少所引起的，要及時糾正不良的習慣，是能夠減少疾病發(fā)生，但是在出現(xiàn)疾病時，也需要及早治療。