產(chǎn)后肚子有硬塊，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行適當(dāng)按摩。按摩時(shí)應(yīng)注意力道，可通過(guò)腹部順時(shí)針的方法進(jìn)行按摩，也可使用溫毛巾對(duì)局部進(jìn)行熱敷，以達(dá)到促進(jìn)硬塊逐漸消散的目的。

腹部出現(xiàn)硬塊通常和淤血有很大關(guān)系，大多數(shù)的女性通過(guò)適當(dāng)按摩腹部硬塊可逐漸消散。

舉措建議

如果腹部硬塊長(zhǎng)時(shí)間不能消散，且伴隨明顯的腹部疼痛，則需要做進(jìn)一步的檢查，必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用相關(guān)的藥物進(jìn)行治療。且女性在生產(chǎn)之后應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間的絕對(duì)臥床，可結(jié)合個(gè)人身體恢復(fù)情況，適當(dāng)下床活動(dòng)。