在產(chǎn)后出現(xiàn)這種情況是可以揉的，但是需要在醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行，揉的時(shí)候要力度適中，避免用力過(guò)大對(duì)乳腺部位造成損傷。

如果沒(méi)有實(shí)際的經(jīng)驗(yàn)，可以找專業(yè)的催乳師進(jìn)行乳腺疏通，在疏通以前可以用溫?zé)岬拿?，?duì)局部進(jìn)行熱敷3~5分鐘。

舉措建議

建議平時(shí)還是要讓孩子多多吮吸乳房，也可以用吸奶器將奶水吸出加速乳汁的排空排凈。另外在這期間也要避免攝入過(guò)多的湯汁。

在此期間要保持平和愉悅的心情，如果硬塊部位沒(méi)有明顯的消失，必要的時(shí)候應(yīng)當(dāng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行穿刺抽液。