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懷孕后期沒胃口吃不下飯怎么辦

2021-10-09
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懷孕后期出現(xiàn)沒胃口的情況,這個時候可以適當的調整飲食,不要吃一些過于油膩的食物,多吃一些清淡的食物,多吃一些新鮮的水果和蔬菜,飯后進行一些簡單的運動,促進腸胃蠕動,養(yǎng)成良好的飲食習慣。

舉措建議

在懷孕后期的時候,胎兒逐漸增大可能會壓迫到胃部,讓胃部出現(xiàn)不適癥狀,建議孕媽媽不要過于擔心,適當的放松心情,保持良好的心態(tài),積極的調整飲食。如果懷孕后期,胃部不適的情況比較嚴重的話,還應該及時去醫(yī)院進行就診,從而改善胃部不適的情況。

黎靜
黎靜副主任醫(yī)師
三甲南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院 婦產科
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