產(chǎn)婦哺乳期間出現(xiàn)便秘嚴(yán)重的情況，這時(shí)候要引起重視，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下正確的使用通便的藥物來(lái)進(jìn)行治療改善，期間也要注意多喝水，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，做好飲食調(diào)理。

產(chǎn)后便秘是常見(jiàn)的產(chǎn)后并發(fā)癥，便秘嚴(yán)重可能會(huì)加重產(chǎn)婦緊張，焦慮情緒，還可能會(huì)引起痔瘡，肛裂，貧血等并發(fā)癥。

舉措建議

建議產(chǎn)婦產(chǎn)后應(yīng)當(dāng)糾正不良的飲食習(xí)慣，要注意合理飲食，平時(shí)可以多吃一些新鮮蔬菜水果，多吃一些粗纖維含量豐富的食物，避免吃的太過(guò)精細(xì)，避免進(jìn)食不易消化的食物。

產(chǎn)后也要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行活動(dòng)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。